Que penser du jeûne, des monodiètes, du régime crétois, des régimes restrictifs, du régime Seignalet, du régime dissocié ... Comment manger pour rester en bonne santé tout en gardant le plaisir ?
Comprendre les bienfaits de chaque méthode et composer l'assiette adaptée à chacun.
Jeudi 13 décembre 2018 de 9h30 à 11h00.
Lieu: Rendez-Vous Bio à Luynes (33 route de Marseille, RN8, 13080, Luynes).
Echange convivial. Tout le monde est le bienvenu sans inscription.